一、上海適合放生地點(diǎn)

1、中醫(yī)提倡冬補(bǔ)夏養(yǎng)三伏，所以中醫(yī)指出，夏季心血管疾病要注意養(yǎng)生，這樣才能更好的預(yù)防復(fù)發(fā)。

2、炎熱夏季外出活動最好安排在較涼爽的下午或晚上。早上6點(diǎn)到9點(diǎn)盡量不要鍛煉，該時段為冠心病的高發(fā)期，因?yàn)榻?jīng)過一夜的睡眠，既沒喝水又沒活動，血液在血管里變得黏稠，血流速度變緩，容易誘發(fā)血栓的形成，如果勉強(qiáng)運(yùn)動有可能誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。如果氣溫持續(xù)35度以上，濕度90%以上，盡量減少戶外活動。

3、如果從炎熱的室外回到室內(nèi)，直接對著空調(diào)機(jī)等吹冷風(fēng)，易使人體血管調(diào)節(jié)功能紊亂，而導(dǎo)致心血管患者發(fā)生意外。冷食或冷飲的食用也要適可而止。食用過量的冷食對于老年人和有心血管疾病的人是非常危險(xiǎn)的，會反向性地引起血管痙攣，血壓增高，造成嚴(yán)重后果。因此，即便高溫下，也不要貪涼。

4、合理作息，保持情緒穩(wěn)定。

5、保證充足的睡眠。中午可以適當(dāng)休息一下，午睡半小時可使血壓及心率曲線出現(xiàn)一個低谷，冠心病發(fā)病率減少1/3。另外，讓自己的思想平靜下來，神清氣和，精神愉悅，免除外界不良情緒的干擾，切不可以熱為熱，情緒失控，過度憤怒或緊張而誘發(fā)心血管疾病。

6、知道了夏季心血管疾病要注意養(yǎng)生，如果氣溫持續(xù)35度以上，濕度90%以上，盡量減少戶外活動。

7、

放生治病，放生產(chǎn)生放生業(yè)力

8、如果我們的身體生病了，對癥下藥一顆藥吃下去，病好了。我們的身體是業(yè)力所成，這顆藥也是業(yè)力所成。表面看是吃了這顆藥身體好轉(zhuǎn)了，其實(shí)是一種業(yè)力修復(fù)本身的業(yè)力或擊退了另一種業(yè)力。藥力也是業(yè)力的一種，《大悲經(jīng)》說“所有世界是業(yè)所作。是業(yè)所化。一切眾生。是業(yè)所作。是業(yè)所化。業(yè)力所生?！?/p>

9、有些病人手術(shù)已經(jīng)做了，藥也已經(jīng)用了，剩下來就靠病人的生存意志力強(qiáng)弱了。其實(shí)意志力也是一種業(yè)力，細(xì)分起來是意志業(yè)力，總的來說也屬于業(yè)力的一種。就看意志力產(chǎn)生的業(yè)力，能否抵抗疾病的業(yè)力。人的起心動念都是業(yè)力，會產(chǎn)生各種不同的善惡力量。

10、福報(bào)也是一種業(yè)力，是一種善的業(yè)力，所以有時也說福力。福力就是善業(yè)業(yè)力。

二、什么是放生儀軌呢

1、愿力也是一種業(yè)力，為什么這么說，因?yàn)槟銥槭裁磿l(fā)愿，肯定是經(jīng)歷了某些事，然后生起各種強(qiáng)烈的心理情感，發(fā)出重重的堅(jiān)定的信念，決定要這么做。因?yàn)樾哪顩Q定，所以業(yè)力也決定，牢固成定業(yè)。愿力是由各種人事物業(yè)力推動，發(fā)愿后，又有各種業(yè)力成就。所以說愿力也是一種業(yè)力，還是一種非常強(qiáng)大的業(yè)力。

2、放生治病，放生產(chǎn)生放生業(yè)力，也可以說是用業(yè)力治病。業(yè)力有個特點(diǎn)，不管多大的身體，多小的身體，高空或深海都能到達(dá)。全身上下沒有業(yè)力到不了的地方，而身體本身也是業(yè)力所成。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，身體有些地方可能做不了手術(shù)，到達(dá)不了某些極細(xì)微的組織部分，但業(yè)力可以到達(dá)，可以做出改變或修復(fù)。某些人做了件大惡后，不多久身體某些部分突然發(fā)生病變，就是惡業(yè)業(yè)力破壞了身體，或是遇到各種災(zāi)禍，車禍火災(zāi)等等，表面看是被車撞死，被火燒死，被毒藥毒死，其實(shí)是被其自身的惡業(yè)業(yè)力害死。

3、有些疑難雜癥，絕癥癌癥，可以說幾乎是定業(yè)，非常難轉(zhuǎn)，而且也要看時機(jī)，錯過了最佳治療時機(jī)，方法再好也要遵守業(yè)力規(guī)則，重業(yè)先牽。惡業(yè)業(yè)滿或因緣已盡，也不好強(qiáng)求。

4、放生產(chǎn)生的業(yè)力如果非常強(qiáng)大，是會有機(jī)會治療一些疑難雜癥，因?yàn)闃I(yè)力是一種不可思議的力量。我們由業(yè)力組成，生活在業(yè)力中，幫助我們的是業(yè)力，傷害我們的也是業(yè)力，主要就看善業(yè)業(yè)力強(qiáng)，還是惡業(yè)業(yè)力大。

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6、解密橘子對心血管的好處

7、橘子的營養(yǎng)豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白質(zhì)9克，脂肪1克，碳水化合物8克，粗纖維4克，鈣56毫克，磷15毫克，鐵2毫克，胡蘿卜素55毫克，維生素B08毫克，維生素B23毫克，煙酸3毫克，維生素c34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

8、吃1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子能夠起到降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質(zhì)，具有抑制和殺死癌細(xì)胞的能力，對胃癌有預(yù)防作用。

9、橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性、降血壓、擴(kuò)張心臟的冠狀動脈，因此，橘子也是預(yù)防冠心病和動脈硬化的水果。有研究證實(shí)，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。

10、橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮，抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。風(fēng)寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。