常吃黃精能健齒增加食欲

　　時煮粥時，還能夠加一點黃精，對脾胃虛弱之人特別合適。

　　與此同時，黃精進酒飲服還有益精補氣血、健骨壯陽的作用，對腎虛腰痛、陽痿有必定的療效。