專家指出練跆拳道的三忌

　　三忌：沒有設(shè)計(jì)、想走捷徑。樸錘范說，他由1968年最先操練跆拳道，雖然練了38年，但仍不敢說曾經(jīng)完整把握了跆拳道精華。任何人都不大概一鳴驚人，練跆拳道也沒有任何捷徑，必需一步步地到達(dá)本人的階段目的。他說，操練跆拳道的要義便是自我錘煉，終究找到人生的“道”。